中尊寺でととのう～法話と寺ヨガ

世界遺産・中尊寺で、法話とやさしいヨガを組み合わせたヨガイベントを開催します。

はじめに短い法話を聴き、その後、無理のないヨガでゆったりと身体を動かします。
心と身体の両面から、静かに自分と向き合う時間をお過ごしいただけます。

「お寺は特別なときに行く場所」というイメージではなく、日常の延長として気軽に立ち寄れる場所であってほしい。
そんな想いを込めて開催いたします。

性別・年齢・ヨガ経験を問わず、初めての方も大歓迎です。
どうぞお気軽にご参加ください。

【講師紹介】

法話
ラジオ「晋照☆法玲」でもおなじみの破石晋照さん。

ヨガインストラクター
ヨガインストラクターの他、講談師・平泉ガイドなど幅広く活躍する佐藤もとさん。
初心者の方にもやさしいヨガをお届けします。

☆お申込みは、ひらいずみナビ「平泉体験予約」よりお願いいたします。

https://hiraizumi.or.jp/experience/