こんな悩み、ありませんか? ・家計簿をつけたいのに続かない。 ・家計をしっかり管理したい! ・家計簿を始めてみたい! ・お金の不安がある。 今こそ 家計簿を始めてみませんか? スマホで簡単につけられる家計簿もご紹介します […]
ドリンクを飲みながら30分間だけ生演奏を聴いてみませんか? 「Music Café」(ミュージックカフェ)では、音楽愛好家による生演奏を楽しんでいただきます。 お買い物のついでにお気軽にお立ち寄りください♪ 日 時:金曜 […]
一緒に昭和歌謡を歌いましょう! 懐かしい昭和の名曲を全員で歌います。 参加予約や会員登録は不要! お買い物の合間に気軽にご参加ください。 歌声サロン 毎月2回(金曜日&土曜日) 14:30〜15:30 ※日程はみんなのサ […]
2025年09月06日(土)開催 ~まちのちず in 紫波~ どんなところに住んでる?どんなところに住んでみたい? 川があったり、トンネルがあったり、高いビルとか、お菓子屋さんとか、動物園?! どこまでも町にできるように […]
お盆にゆるっと! 「やりたいけど、機会がないよね~」 といって興味があるけどできないスポーツがいくつもあると思います。そんなスポーツもみんなでやってみたいと思っています。 久々に「バトミントン」やります!! 本気でやりた […]
北上市を代表する郷土芸能のひとつ「鬼剣舞」を体験できる催しです。 同内容で3回行いますので、ご都合に合わせてご参加ください。 ①1回目 10:00~ ②2回目 10:40~ ③3回目 11:20~ 予約不要、参加費無料。 […]
【盛岡クラフトビアフェスティバル ’25 秋】 開催日時 9月6日(土)12:00〜20:00 9月7日(日)12:00〜18:00 会場 MOSSビル前広場 〒020-0022 岩手県盛岡市大通2丁目8-14 入場料無 […]
7回目となる北上展勝地手作りクラフト、ぱん・スイーツ祭を開催します。 今回も100店舗を超える拘りのお店を集めて開催です。今回はクラッシックカーの展示もあり、お父さんも楽しめますよ。恒例のお子様お菓子撒きや、クイズスタン […]
韓国の武道を一緒にやりませんか? テコンドー、といえば「かかと落とし」「回し蹴り」「飛び蹴り」といったアクロバティックな技のイメージが強いと思います。 それらの技は柔軟性や体幹、身体のバネを充分に活かしているからこそで […]
とっても気持ち良く、楽しく、護身術にもなる 健康武術「道家動功術」を一緒に身につけてみませんか? 「道家動功術」は、女性や子供さん、運動が苦手な方にもオススメです。 体の歪みも整い、体型、動きも美しくなり、その人らしい健 […]
気功の源流ともいわれる 古代中国の秘術、気のトレーニングが学べる 道家道学院東北担当です。 盛岡で 『気のトレーニング』を身につけてみませんか? 天地自然の中で、宇宙の法則に従って 『気』は自然に流れています。 人間もそ […]