テコンドー教室
韓国の武道を一緒にやりませんか?
テコンドー、といえば「かかと落とし」「回し蹴り」「飛び蹴り」といったアクロバティックな技のイメージが強いと思います。
それらの技は柔軟性や体幹、身体のバネを充分に活かしているからこそできるものです。
そのため、テコンドーを教える教室や道場では柔軟や体幹のトレーニングにかなりの時間をかけます。逆に筋トレなどはあまり行いません。(好きでやっている人、補強でやっている人はもちろんいます)
また軽〜中程度の負荷を継続的にかけ脂肪を燃焼させる有酸素運動を主体としているため、美容や健康に非常に効果的と言われます。
テコンドーは漢字で「跆拳道」と書きます。朝鮮半島発祥のスポーツ武道ではありますが、社交ダンス・体操・ヨガのイメージに近いかもしれません。また競技人口もアジア圏にとどまらず世界各国に広まっており、コミュニケーションツールとしても役立ちます。
「I’m learning tae-kwon-do」「so, cool !」から始まる人生も楽しいですよ。
異国の武道「テコンドー」で
柔軟性↑、体幹↑、スタイル↑&ストレス発散!
子供たちは武道を通して心と身体を育成!
そして冴えとキレのある日々を送ってみませんか?
鎌倉市大会の様子 | |
ITFテコンドー岡澤道場☆岩手は神奈川県鎌倉市にある「岡澤道場☆湘南」を上部団体とするITFテコンドーの岩手支部です。
盛岡市民の生涯学習を支援する、学びの循環推進事業「学びの輪」に「跆拳道(テコンドー)」で参画しています。
開催日1 | 2024/4/14 |
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開催日2 | 2024/4/25 |
開催日3 | 2024/5/12 |
開催日4 | 2024/5/19 |
開催日5 | 2024/5/26 |
開催時間 | 木曜日 18:00〜20:00 於:カヨコフラメンコスタジオ(4/11と4/25は18時30分〜20時までとなります) 日曜日 10:00〜12:00 於:盛岡市中央公民館 音楽室(地下一階) *2024年4月14日(日)の中央公民館でのテコンドーは13:00〜15:00に時間が変更になります。 v 諸事情により時間が変更になる場合がありますので、お問合せください。 |
対象 | 中学生〜大人 |
開催場所 | 【カヨコフラメンコスタジオ】 国道106号線の盛岡バスセンターと盛岡八幡宮の中間地点付近にあります。(サンセール盛岡そば) 盛岡東警察署中ノ橋交番、ローソン中ノ橋通り二丁目店、スーパーマルイチ中ノ橋通り店が近所にあります 【盛岡市中央公民館】 ・バス:盛岡駅発松園山岸線(松園ニュータウン行き)中央公民館前下車(盛岡駅から約15分) ・タクシー:盛岡駅から約10分 ・徒歩:市役所、県庁から約15分、盛岡バスセンターから約20分 |
住所 | 【カヨコフラメンコスタジオ】盛岡市中の橋通り2-4-10、【盛岡市中央公民館】盛岡市愛宕町14-1 |
駐車場 | 【カヨコフラメンコスタジオ】近隣に有料駐車場が複数あります【盛岡市中央公民館】駐車場には限りがありますので、公共交通機関を利用ください |
料金 | 体 験:無料 入会金:6,000円 5回分チケット:9,500円(月謝制ではありません) |
お問い合わせ | mail:itf.iwate@gmail.com Instagram:itf.iwate |