〇セミナー概要: 「大勢の前だと緊張してしまう。。。」 「目上の人がいると急にしゃべれなくなる。。。」 「用意していたことが飛んでしまう。。」 結果、準備していたことの半分も伝えられなかったり、思っていることが伝わらなか […]
【盛岡アデプトプログラム®️開催ご案内】 ⚜️開催スケジュール 日時ご相談、自宅・全国出張可 子育て中、介護、病、引きこもりなど お気軽にご相談ください。 ※ 人数確定後、会場を […]
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【東京】人生のバグ、誤作動を正す https://ameblo.jp/yukarin8momoko/entry-12793190903.html 東京で迷いこんだ、ベールの向こう側・・・ 日本人が戦後教育で […]
新しい春に新しい刺激、欲しくありませんか? 2023年春、盛岡市にITFテコンドー教室がオープンしました! テコンドー、といえば「かかと落とし」「回し蹴り」「飛び蹴り」といったアクロバティックな技のイメージが強いです […]
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事前申し込みは不要です。 音楽に合わせてウォーキング&ダンスを行います。 受付→血圧測定→プールへ 持ち物:水着・水泳帽・タオル・(アクアシューズ可) ※ ふれあいランド岩手を初めて利用される方は、総合受付で個人カードの […]
音楽に合わせ、脚腰づくりの運動を行います。 事前受付は不要です。 持ち物:内履き、運動ができる服装、タオル、飲み物 ※ ふれあいランド岩手を初めて利用される方は、総合受付で個人カードの作成をお願いします。その際、学生・高 […]
事前申込み不要・自由参加。 「おはなしポケットの会」による絵本と紙芝居の読み聞かせです。 ※近くには、女子トイレと男子トイレ、それぞれにおむつ替え台があります。 ※授乳は、医務室が空いていれば利用できます。総合受付にお声 […]
イスを利用し、音楽に合わせて楽しみながら、柔軟、有酸素運動、筋力トレーニングを行います。 事前申し込み不要。 持ち物:運動しやすい服装 飲み物 内履き ※ ふれあいランド岩手を初めて利用される方は、総合受付で個人カードの […]
事前申し込みは不要です。 参加希望の方は、受付後、血圧を測ってからプールへお集まりください。 持ち物:水着・水泳帽・タオル・ゴーグル 4/13 クロール 4/27 背泳ぎ 5/18 平泳ぎ 6/1 バタフライ 6/15 […]
誰でも受講出来る!魔法学入門 ⚜️アストラルトラベル⚜️ https://ameblo.jp/yukarin8momoko/entry-12288133394.ht […]