とっても気持ち良く、楽しく、護身術にもなる 健康武術「道家動功術」を一緒に身につけてみませんか? 「道家動功術」は、女性や子供さん、運動が苦手な方にもオススメです。 体の歪みも整い、体型、動きも美しくなり、その人らしい健 […]
盛岡で気功の源流、護身術にもなる 「気のトレーニング」 が習えます♪ 心と体を整える「技」を学び、 ウイルス・天災・世界情勢の変化など、 「何があっても幸せになる生き方」を体得する! 🔷自分でできる心とか […]
韓国の武道を一緒にやりませんか? テコンドー、といえば「かかと落とし」「回し蹴り」「飛び蹴り」といったアクロバティックな技のイメージが強いと思います。 それらの技は柔軟性や体幹、身体のバネを充分に活かしているからこそで […]