阿德勒心理学榆树鼓励课程生活自己

我无法表达我的意见

与人相比，我感到自卑和复杂，我没有自信

我担心工作场所的人际关系

我在教我的下属时遇到了麻烦　

夫妻关系不进展顺利

对我们对待孩子的方式感到痛苦

不知道怎么对付不擅长的人

是什么样的课程？

例如，不能表达自己的意图或根据他人决定自己的行为的人往往认为自己的价值很低。

过多的适应他人会导致人格丧失、对他人上瘾、逐渐失去自信，这样的沟通方式会成为一种习惯。那么为什么会这样呢？

这是因为“思维习惯”会干扰行为，也会影响与他人的关系和生活方式。

由于输入被反复输入大脑使用“思维习惯”，因此“思维习惯”在不知不觉中被使用，问题就变得难以解决。

那么如何才能拥有自己的轴而不会被左右摆动呢？即使在难以传达的情况下，您如何传达您需要传达的内容？是否有可能创建一个开放的组织，无论等级如何，都可以平等地交换意见？

这是关于改变你的思维习惯。为此，结合我现在没有的新思维方式、观点和观点将导致解决问题。

本课程将通过工作和讨论，通过 12 个主题从各个角度进行思考。通过接触各种思维方式，你就能找到解决问题的线索。

阿德勒心理学给了我们一个“新视角”来解决我们的后顾之忧。

请以本课程为契机，重新审视自己，学习新的思维方式和观点，并积极地生活。

什么是阿德勒心理学？

◆ 这不是问题，因为我很担心

不适当的行为是由于没有学习适当的行为

阿德勒心理学是【人只要学会了就可以随时修正自己的轨迹！ ] 是想法

◆每个人都是人生的主角

你的生活可以决定你的生活方式

我们将帮助您释放潜力

◆ 过去的已经过去了

就算想改变，也改变不了过去和别人

我们现在能做什么？我能做什么？

着眼“未来”和“自我”，积极前行

◆ 我要解决问题，让自己变得更好

为此，我们仍然需要勇敢地采取行动。

感受为自己迈出第一步的勇气

-参加令和元年和令和元年1月2日的大家的感想-

◆ 我们现在处于个人尊严比过去更重要的时代。我认为，与“请用严格的语言和经验训练你强大的精神力量”正好相反，用温暖的话语鼓励个人的时代正在扩大。这次让我印象深刻的是“走出去”的工作。通过彼此之间愉快的交谈，我意识到我的善良和对方的快乐评价提高了我的自我肯定。我想有意识地增加“Yoi”的数量，同时避免“No”。

◆ 本课程是，通过增加插图，在易于理解的现实生活中告诉我Ikaseru是很好的。我想练习一下，以便更深入地理解它。在改变别人之前，我想重新审视自己的思维方式，能够积极看待任何事情。参加课程的每个人的故事都很有趣，我觉得时间很快就过去了。我真的很感谢你。

◆ 上完这门课后，我重新思考了与人交往时的思维方式。我想利用我学到的东西，以便在工作和家庭中建立更好的关系。我也想成为一个可以鼓励那些担心、需要和沮丧的人。曾经有一段时间，我自己也拖着失败的脚步。通过改变思维方式和视角，我们将培养积极思考的能力。谢谢你，老师。

◆ 通过参加阿德勒心理学课程，我学到了很多关于如何把握事物以及如何思考以前从未注意到的事物。我想在日常生活中使用它。受到鼓励很重要。我认为这对我和我周围的人来说非常重要。我会实践的。感谢您热情、亲切、热情的指导。

◆ 很高兴通过各种实践培训了解到阿德勒的鼓励。我不仅可以改变自己的想法，还可以把它给另一个人，所以我想把它融入到我的现实生活中。谢谢你给我的所有帮助。非常感谢你。

◆ 阿德勒心理学很深，反复学习，感觉真是一个很好的思维方式。从现在开始，我想成为一个在我无所适从时，当我自己感到不舒服时，或当别人沮丧时，能够很好地鼓励自己的人。我愿意接受我自己的思维方式和行为方式的消极习惯，并用语言表达出来，这样我才能积极地思考。这真是一个很好的机会。

◆“自己的行为决定自己”，感谢您的鼓励“现在就有未来”。我希望我可以练习鼓励我周围的人。

◆ 失败留在印象词挑战的证词。我想鼓励自己和对方，而不用害怕失败。

◆ 申请好了。老师〇〇老师和〇〇老师都是非常好的人，每次来学习都很开心，对我来说是一个令人耳目一新的一天。我想比现在更多地了解阿德勒心理学。我认为这对抚养孩子真的很有用，所以我很高兴我现在知道我的孩子还小。

◆ 我觉得很难同情我自己的眼镜，因为它们太坚固了。我想慢慢回顾自己，积极地生活。我很高兴能够参加课程。非常感谢你。