使用椅子,站起来,做伸展运动和肌肉强化运动。 需要预先注册。 【推荐给这样的人】我想慢慢做 我想知道如何在家锻炼 内容:力量练习、伸展练习等。 携带物品:室内鞋、饮料、毛巾等。
站立时使用椅子或做伸展运动。 需要预先注册。 【推荐给这样的人】我担心自己的姿势(去除弯腰等) 我想拥有美丽的体态(年轻10岁) 我担心背痛和肩膀僵硬(我感觉更轻) 内容:功能改善拉伸 携带物品:室内鞋、饮料、毛巾等。
由于新型冠状病毒感染的蔓延,岩手县宣布进入紧急状态,因此该设施将从 8 月 15 日起关闭。我们计划延长幼儿运动的截止日期。详情将在再次确定开馆时间时在博物馆网站和SNS上公布,因此请不要丢弃邮票卡。 小学生以下儿童每使 […]
水下步行锻炼和康复课程,针对因瘫痪等导致的步行障碍人士以及膝盖和髋关节有残疾或疾病的人士。全部10次。 从3/19开始接受申请。 申请方法:富良县岩手县运动会电话:019-637-4469 日期: 4 / 19,4 / […]
[两个课程都通用] [实地探索课程] 这次的舞台是从JR北上线岩泽站出发 里山市在附近的位置。 过去有多达3,000人居住在山上。 当你穿越群山 风化并自然融合的遗迹, 黑色的闪闪发光的石头堆积如山的地方…. […]
在Kamaishi市民交流中心体育馆,参加者除了打乒乓球和羽毛球外,还可能看到打网球的兴奋。 我们有机会一起打网球! 我们一起做吧! 相反,我希望所有受约束的网球参与者都可以参加这里经常举行的乒乓球和羽毛球比赛!他说。 […]
2019年,橄榄球世界杯的举办地“釜石宇之舞重建体育场”向公众开放。 而且,让我们也在这个场地踢足球。 我想一起玩足球游戏。没有经验,年龄或性别! !!你为什么不和你最好的明星一起追球? 这次我们计划玩一个基本的足球比赛 […]
釜石没有地方可以移动你的身体!凡想的人。你想一起打五人制足球并流汗吗? ??没事去参观!我们正在寻找认为“我最近生病了……”的所有年龄段的人!目前,已有100多人参与! !!无论新人还是复读者,让我们玩五人制足球吧! & […]
小学生游泳课。我们也可以接受残疾儿童。 (共8次) 招募期限为3/6到3/30(如果超出容量,将在4/1举行抽奖。) 申请方法:富良县岩手县运动会电话:019-637-4469 日期: 4 / 3,4 / 10,4 / […]
*请注意,根据冠状病毒感染的情况,可能会在活动前一天或当天取消。 釜石没有地方可以移动你的身体!凡想的人。你想一起打五人制足球并流汗吗? ??没事去参观!我们正在寻找认为“我最近生病了……”的所有年龄段的人!目前,已有1 […]
*请注意,根据冠状病毒感染的状况,活动可能在活动发生的前一天或当天取消。 釜石市没有可以移动身体的地方!每个想的人。您想一起踢五人制足球和出汗吗? ??可以参观!我们正在寻找所有年龄段的人,他们认为“我最近生病了……”! […]
淹没的森林和独木舟 u山上的雪随着强烈的春天阳光消失了。不,它没有消失,它融化成水,最终流入大海。当西和贺的树木发芽时,金州湖被融化的雪所充满,奇妙的被淹没的森林和候鸟使您感受到大地的韵律。从五月初可以看到淹没森林的嫩芽 […]
*请注意,根据冠状病毒感染的状况,活动可能在活动发生的前一天或当天取消。 釜石市没有可以移动身体的地方!每个想的人。您想一起踢五人制足球和出汗吗? ??可以参观!我们正在寻找所有年龄段的人,他们认为“我最近生病了……”! […]
*请注意,根据冠状病毒感染的状态,可能会在活动发生前一天或活动当天将其取消。 “我想这样做,但是我没有机会”我认为有很多我感兴趣但不能做的运动。 我想一起做这样的运动。 由于受欢迎,我们将连续两个月打“羽毛球”! 我想让 […]
“水下步行运动,放松”您习惯居住的地方有一个游泳池,但是风险管理可能会成为障碍,您可能不知道如何为身边的人提供支持。利用水的特性进行运动和水下放松。 对象:残疾人体育指导员,体育促进委员会委员,福利设施人员,职业治疗师, […]