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健康法

  • Fresh aqua(随着音乐走路和跳舞)

    无需事先申请。 我们会随着音乐走路和跳舞。 接待 → 血压测量 → 到游泳池 携带物品:泳衣、泳帽、毛巾(可以穿水鞋) *如果您是第一次使用Fureai Land Iwate,请在总接待处制作个人卡。届时,学生、老人、残 […]

    2022/8/18
  • 坐着的节奏

    *由于体育馆中心网的维修工作,课程表已更改。 9/6(周二)→ 9/13(周二) 使用椅子,您可以在享受音乐的同时享受柔韧性、有氧运动和力量训练。 无需预先注册。 携带物品:舒适的衣服、饮料、室内鞋 *如果您是第一次使用 […]

    2022/8/30
  • 松散疗法基础课程

    获得用于放松疗法的物理技术基础知识的专业培训 我们会以导师的示范为示范练习实用技巧,重点是以放松为目的而进行的“放松手法治疗”,可以说是用衣服进行的伊莎莲手法。通过大量的实践训练,您可以掌握放松疗法的整体概念,可以说是疗 […]

    2022/9/4