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【遠野市開催】~自分らしく生きるために~ アドラー心理学エルム勇気づけ講座

  2020/11/14~2021/2/13 遠野市 遠野市民センター   553 Views

コロナの影響で一時、開催を休止しておりましたが現在、対面で元気に開催中です。

8月より矢巾町で開催中の当講座は、おかげさまで延長が決まりました。

20代~70代と大変幅広い年代の方にご受講いただいております。

一体、どんな講座なのだろう??何が学べるのだろう?

そう思われた方は是非こちらをご覧ください。

https://officemsmile.wixsite.com/homepage/blank-11


こんなことで悩んでいませんか?

 

職場の人間関係に悩んでいる

部下の指導に困っている 

夫婦の関係がうまくいかない

どもの接し方に悩んでいる

苦手な人との接し方がわからない

人と比べ劣等感やコンプレックスを感じ自信が持てない

 

エルム勇気づけ講座は体験学習です

 

この講座は、アドラー心理学をベースにした体験学習です

この講座で学ぶ12章の内容は

自分を見つめ直し

物事の捉え方、ご自身の考え方の癖に気づき

自分自身を改善したり

人間関係の悩みを解決するため必要な内容です

(下記の講座内容をご覧ください)

講座で学ぶことは

あなたがご自身の人生を前向きに

あなたらしく生きるためのきっかけづくり

講座が終了するころには

何事にも勇気をもって取り組もうと意欲が湧いてきます

 

アドラー心理学って?

 

◆悩んでいるから問題なのではありません

不適切な行動があるのは、適切な行動を学んでいないから

アドラー心理学は【人は学べばいつからでも軌道修正できる!】という考え方です

 

ひとりひとりが自分の人生の主役です

あなたの人生はあなたがどう生きるのか決めることができます

あなたの可能性を引き出すお手伝いをします

 

◆過去はすでに過ぎ去ったものです

変えたくても過去は変えられません

今からできることは何だろう?

未来に焦点をあて、ポジティブに進みます

 

◆問題を解決したい、より良い自分をつくりたい

それにはやはり勇気をもって行動すること必要です

 

最初の一歩を踏み出す勇気をどうぞご自身で実感してください

 

 

~令和元年、令和2年1月開催にご参加いただいたみなさまの感想です~

◆個人の尊厳について、昔に比べて重要な事と捉えられる時代になってきました。「厳しい言葉がけや経験を通して、強い精神力を各々で鍛えて下さい」とは真逆の個人を温かい言葉で励ます時代が広がりつつあるのだと思います。今回印象に残ったのは「ヨイ出し」の作業です。お互いに気持ちの良い言葉をかけ合う事で、自分の良さ、相手からの嬉しい評価に気付き自己肯定感が向上していくのだと実感しました。​「ダメ出し」を控えて「ヨイ出し」を増やしていく事は、今後意識して実践したいと思います。

◆本講座は、実例を上げてわかりやすく実生活に活かせるよう教えていただけて良かったです。もっと深く理解できるよう実践していきたいと思います。他の人を変える前に自分自身の考え方を見直しどんなことにも前向きにとらえていけるようになってきたいと思いました。講座に参加された皆さんのお話も楽しく、時間があっという間に過ぎたような気がします。本当にありがとうございました。

◆この講座を受けて、改めて人と接する時の考え方を見直すことが出来ました。学んだことを生かして、職場や家庭において、より良い人間関係を築いていける様にしたいです。また、悩んでいる人、困っている人、落ち込んでいる人に勇気づけができる人間になりたいと思います。私自身も失敗を引きずっていた時期もあります。考え方・視点を変える事で、前向きに考える力を養っていきます。先生ありがとうございました。

◆アドラー心理学講座を受講させていただきまして、今まで気づくことができなかった物事の捉え方、考え方…などとても勉強になりました。日常生活の中で活かしていきたいです。勇気づけって大事ですね。自分にもまわりの人にもとても大切だと思いました。実践していきます。先生のあたたかくてやさしく熱意のあるご指導ありがとうございました。

◆アドラーの勇気づけについて、いろいろな実習を通して知ることができ、大変良かった。自分の心持ちが変わるだけではなく、相手に対して与えることもできる考え方なので、実生活に取り入れていきたい。大変お世話になりました。ありがとうございました。

◆アドラー心理学はとても深く、回数を重ねる事に、本当に良い考え方だなと感じて学んできました。これから何かで迷った時、自分でモヤモヤする時や、他人が落ち込んでいるときに、自分が上手く勇気づけできる人でありたいと思います。改めて、自分の考え方のマイナスのクセを受け止めて、前向きに考え直すことができる様に行動、言葉にして生活していけたらと思います。本当にいいきっかけの講座でした。

◆申込みして良かったです。先生も〇〇さんも〇〇さんも、皆さんが本当に良い方ばかりで、毎回楽しくて学びに来たけど、すごく楽しい時間で日々のリフレッシュにもなりました。今やっている〇〇〇○〇よりも、アドラー心理学を深く学びたいと思いました。子育てにも本当に役立つと思うので、子どもが小さい今、学べて良かったです。

◆自分特有のメガネが強すぎて、共感するということはすごくむずかしいことだとおもいました。ゆっくり自分を見つめ直し、前向きに生きていきたいと思います。講座に参加できて良かったと思いました。ありがとうございました。​​

 

アドラー心理学エルム勇気づけ講座(4回連続講座)

会場:遠野市民センター 遠野市新町1-10 TEL:0198-62-4411

※定員10名のお部屋を、講師を含め最大5名で使用します。詳しい会場は直接連絡いたします。

 

各回13:10~15:50終了予定

第1回2020年11月14日(土)

【導入】アドラー心理学について、当講座の学び方

【第1章】さまざまな見方・考え方の存在を意識する

【第2章】聞き上手になろう

第2回2020年12月5日(土) 

【第3章】言い方を工夫しよう

【第4章】感情と上手に付き合う

【第5章】自分のスタイルを明確にする

第3回2021年1月30日(土)

【第6章】セルフ・トークを意識する

【第7章】目的を意識する

【第8章】自分の人生を引き受ける

第3回2021年2月13日(土)

【第9章】自分の良さを再発見する

【第10章】あたりまえの価値を再認識する

【第11章】物事を前向きにとらえる

【第12章】勇気づけをする

 

受講料:全4回 24,000円 (テキスト・税込)

講 師:アドラー心理学ヒューマンギルド社認定

エルム勇気づけトレーナー 岩泉 美和子

お申込締め切:11月6日(金)

ソーシャルディスタンス確保のため、定員は最大で3名とさせていただきます

講座参加申込先:Office m-SMILE講座参加申込フォーム

 

◆感染防止対策について

現在、参加される皆様にご協力をお願いしております。詳しくは下記をご覧ください。

※研修・講座等における感染拡散防止措置について

◆受講料について

事前のお振込をお願いしております。お申し込み時にご記入いただきましたメールアドレスに詳細をご連絡いたします。また参加者様の進行状況により、時間延長の可能性もございますので、予めご了承いただきますようお願いいたします。

◆日程について

ご都合の合わない日がある場合は、是非ご相談ください。ご希望の日程で受講いただけるよう調整いたします。また欠席した場合も補講が可能です。

ご不安なこと疑問点等はどうぞお気軽にお問合せください。

 

体験しながら、自ら感じて、気づく

ゆっくりと自分自身を見つめながら、心の健康を目指しましょう

 

開催期間 2020/11/14~2021/2/13
開催時間 13:05受付開始
13:10開講
開催場所 遠野市民センター
住所 遠野市新町1-10
駐車場 有(有料)
お問い合わせ office.m.smile@gmail.com 岩泉
HP 公式HPほか、関連サイトはこちら

※イベント情報は変更になる場合があります。詳細は公式ホームページをご覧ください。

 


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