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ストレッチ・体操

  • テコンドー教室

     韓国の武道を一緒にやりませんか？ テコンドー、といえば「かかと落とし」「回し蹴り」「飛び蹴り」といったアクロバティックな技のイメージが強いと思います。 それらの技は柔軟性や体幹、身体のバネを充分に活かしているからこそで […]

    2024/4/25

  • 「気」で健康美・気力・運気アップ!内側から輝く心と体へ☆「気のトレーニング」1DAYレッスン

    現在、道家道学院  盛岡会場では 「気」で健康美・気力・運気アップ!内側から輝く心と体へ☆「気のトレーニング」1DAYレッスンを開催中です！ ぜひこの機会に身につけて頂いて、 ご自身の持つ「気」で内側から輝き、気力、免疫 […]

    2024/4/28