扎节奏
使用椅子一边听音乐一边享受灵活性、有氧运动和力量训练。
无需提前申请。
携带物品： 舒适的运动服、饮料、室内鞋
*如果您是第一次使用岩手友好乐园，请在综合接待处制作个人卡。届时，学生、老人、残疾人等均需出示身份证件。
| 活动日期1 | 2023/11/21 |
|---|---|
| 活动日期2 | 2023/12/5 |
| 活动日期3 | 2023/12/19 |
| 活动日期4 | 2024/1/9 |
| 活动日期5 | 2024/1/23 |
| 开放时间 | 12:00～12:45 |
| 目标 | 残疾人、老年人（65岁以上）、普通大众 |
| 容量 | 40名程度 |
| 会场 | 友好乐园岩手体育馆 |
| 街道地址 | 盛冈市三本柳8-1-3 |
| 停车场 | 免费（一般停车场：约170个车位/亲民停车场：约30个车位） |
| 访问 | 从“友好乐园岩手”巴士站步行0分钟、从“三本柳权现堂”巴士站步行5分钟、从“三本柳”巴士站步行10分钟、从JR东北线岩手饭冈站步行30分钟 |
| 费用 | 残疾人和老年人免费 一般体育馆使用费（110日元） |
| 联系我们 | 友好乐园岩手体育指导组：电话 019-637-4469 |
| HP | 单击此处访问官方网站和其他相关网站
※活动信息可能会随时更改。 请访问官方网站了解详细信息 |
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