座リズム

イスを利用し、音楽に合わせて楽しみながら、柔軟、有酸素運動、筋力トレーニングを行います。
事前申し込み不要。
持ち物:運動しやすい服装 飲み物 内履き
※ ふれあいランド岩手を初めて利用される方は、総合受付で個人カードの作成をお願いします。その際、学生・高齢者・障がい者の方は身分証明書を提示いただきます。
入館時には、マスク着用の上、必ずサーモグラフィカメラで検温をお願いします。新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、下記に該当する方は、利用できませんのでご理解、ご協力をお願いします。
- 37.5度以上の発熱がある方(2週間以内)
- 風邪症状が持続している方(例:咳、呼吸困難、全身倦怠感、咽頭痛、鼻汁鼻閉、頭痛、関節・筋肉痛、下痢、嘔吐、味覚障害、臭覚障害など)
- 2週間以内に、新型コロナウイルス感染症の患者やその疑いがある方(同居者・職場内での発熱を含む)との接触歴がある方で、新型コロナ関連検査(PCR検査、抗原検査など)の結果において陰性が確認できない方
- 2週間以内に、諸外国への「渡航歴」がある方(及びそれらの方と家族や職場内等で接触歴がある方)
- 新型コロナウイルスの患者に濃厚接触の可能性があり、待機期間内(自主待機を含む)の方
開催日1 | 2022/3/15 |
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開催日2 | 2022/4/12 |
開催日3 | 2022/4/26 |
開催日4 | 2022/5/10 |
開催日5 | 2022/5/24 |
開催時間 | 12:00~12:45 |
対象 | 障がい者、高齢者(65歳以上)、一般は要相談 |
定員 | 30名(先着) |
開催場所 | ふれあいランド岩手 体育館 |
住所 | 盛岡市三本柳8-1-3 |
駐車場 | 無料(一般駐車場:約170台 / ひとにやさしい駐車場:約30台) |
アクセス | バス停「ふれあいランド岩手」より徒歩0分、バス停「三本柳権現堂」より徒歩5分、バス停「三本柳」より徒歩10分、JR東北線「岩手飯岡駅」より徒歩30分 |
料金 | 障がい者・高齢者は、無料 |
お問い合わせ | ふれあいランド岩手 スポーツ指導グループ Te.019-637-4469 |
HP | 公式HPほか、関連サイトはこちら
※イベント情報は変更になる場合があります。詳細は公式ホームページをご覧ください。 |