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座リズム

イスを利用し、音楽に合わせて楽しみながら、柔軟、有酸素運動、筋力トレーニングを行います。

事前申し込み不要。

持ち物:運動しやすい服装 飲み物 内履き


※ふれあいランド岩手を初めて利用される方は、事前に総合受付で個人カードの作成をお願いします。その際、高齢者は身分証明書、障がい者は障がい者手帳・特定医療費受給者証、学生は学生証の提示をお願いいたします。

開催日1 2021/6/1
開催日2 2021/6/15
開催日3 2021/7/6
開催日4 2021/7/20
開催日5 2021/8/3
開催時間 12:00~12:45
対象 障がい者、高齢者(65歳以上)、一般は要相談
定員 30名(先着)
開催場所 ふれあいランド岩手 体育館
住所 盛岡市三本柳8-1-3
駐車場 無料
料金 障がい者・高齢者は、無料
お問い合わせ ふれあいランド岩手 スポーツ指導グループ Te.019-637-4469
HP 公式HPほか、関連サイトはこちら

※イベント情報は変更になる場合があります。詳細は公式ホームページをご覧ください。

 


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ふれあいランド岩手

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岩手県盛岡市の福祉総合施設。障がいや年齢にかかわらずご利用できます。

【スポーツ施設】体育館・プール・...

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